10月26日5時許，按照課程安排，高一年級2001班和2002班學生首批進入學校新建的恒溫游泳池上課。副校長陳迪勛、蘇建祥到現場指導，德育與學生發展處主任吳卿、副主任張磊以及高一年級2位班主任、體育老師到場組織，90位同學、2名總教練、8名游泳教練參與授課，4名救生員在泳池旁保護，讓附中學生“人人學會游泳”，游泳課正式開課啦！
       同學們在教練和老師的組織下有序進入泳池，認真地聽課，緊跟教練步伐，做下水前的熱身活動，一步步地學習踢腿、呼吸、憋氣、吐氣、換氣、漂浮、劃水等基本動作。在教練們一絲不茍的指導下，同學們很快便掌握了游泳的基本動作要領。從課堂里緊張的學習中釋放出來，同學們一個個非常興奮，游泳館里洋溢著青春的氣息，練習的間隙傳來陣陣歡聲笑語。
       26日上午，校長謝永紅、黨委書記黃月初帶領學校領導班子、各處室負責人和部分體育老師前往游泳館，檢查游泳課的開課準備工作。游泳館管理人員、教練員向學校領導匯報了各項準備工作和開課計劃。
       學校經過前期的嚴密部署和周密安排，成立了專門的小組，對課程的設置，以及教學中遇到的問題作全面考慮，集思廣益，保證游泳課順利、安全開課。“首先，我們進行了健康與安全教育，消除恐水心理，讓學生接觸、了解、認識游泳安全及防溺水救生知識，做好思想認識與教育工作。”主管學生工作的副校長蘇建祥說道。
       我校一直致力于推動課外體育活動課廣泛開展，引導學生走出教室，積極參與陽光體育運動。為了豐富學校“體能+興趣+特長”的課程特色，豐富“一校多品”的課程體系，學校從2018年開始規劃興建恒溫游泳池，為學生開設游泳課。游泳課為學校選擇性必修課，每學期開設8課時，要求每位學生至少學會游泳并掌握一種泳姿。
       我校恒溫游泳池參考正式比賽泳池標準建設，泳池長50米，寬21米，最深處水深1.9米；水溫常年保持在27-28℃；采用雙循環過濾系統，定期消毒和換水，以保持池水清潔。泳池設置1米水深泳道2條,1.5米水深泳道5條，便于新學者上課并確保安全。游泳館內分樓層設置男、女性換衣間，配備600多個衣柜，34個洗澡間。
       我校游泳課主要遵循以下原則：1.以學會為目的，追求鍛煉的實效性；2.組織形式靈活，可以以班級為單位進行，也可以以興趣小組為單位進行；3.活動內容多樣，開設蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳等課程，學生可以根據自己的興趣需求進行選擇；4.因人制宜，區別對待，按不同的年齡、性別及體質強弱編成鍛煉小組，按不同的內容和負荷量，使每個人都得到適合的學習與鍛煉。
       游泳課已正式開課，高一年級和七年級學生將在本學期完成基本課時。現階段，學校室內高爾夫球館即將完工，高爾夫選修課也將在本期開課。
      （撰稿：張 磊 審稿：蘇建祥）