當前我國新冠肺炎疫情防控形勢持續向好、生產生活秩序加快恢復，但是人員流動和聚集增加帶來的疫情傳播風險在加大。為此，習近平總書記強調，疫情防控必須慎終如始。

  “停課不停學”幾近一月，延期開學仍將繼續，不少學生陷入了“游離”狀態，具體表現為注意力不集中、情緒不穩定、作息欠規律、學習效率降低、焦慮度增大等等。這種狀態在一些即將面臨人生大考的高三學生身上表現得尤為突出。相關各方協同發力、為學生居家學習和健康成長賦能，實乃當務之急。

學校要做“設計師”，為學生居家學習健康成長蓄能

在抓實抓細疫情防控的同時, 學校須積極做好在線教育教學的組織規劃實施、課程資源開發、信息技術支持、管理服務創新等工作，確保教師離校不離教、學生停課不停學。注重通過科學設定階段性目標、將考核與返校學習有機銜接，實現線上教學和線下教學實質等效。

高中在線課程開發應契合學生身心發展特點，以促進學生全面發展、主體性發展為目標，將學科知識、身心健康、科學技術、人文素養、家國情懷等有機融合，讓學生接受涵蓋書本、社會、人生等多方面的教育，不斷積蓄能量。與此同時，抗擊疫情是一堂大綜合課，對于青少年學生而言更是一次難得的教育和成長契機，可設計科普教育、心理健康、居家鍛煉、綜合實踐等課程。

教師要做“魔法師”，為學生居家學習健康成長輸能

學生居家學習，脫離了傳統“一對多”教學生態，師生“面對面”變成了“鍵對鍵”，更容易發生學生游離于教學之外的情況。

因此，教師應及時調整角色定位，不能將教室教學簡單照搬到線上，更不能自顧自地一講到底，而是要成為充分利用信息技術優勢為學生輸能的“魔法師”：課前多些學情問卷調查，課中多些任務驅動自主學習，課后利用交互平臺多些師生或生生“一對一”精準釋疑等等。

班主任既是綜合信息的發布者，又是學生學習情況反饋的收集者，應根據信息技術特點，理清頭緒、分清主次，善于在紛繁復雜的信息中整理提煉信息、規范地發布信息和收集信息。應適時通過視頻召開班會，加強互動，“脫手不脫勾、隔離不隔愛”。高三班主任應傾注更多熱情，密切關注學生的思想動態和學習質量。

家長要做“潤滑劑”，為孩子居家學習健康成長節能

學生居家學習期間，家長同時承擔了教師的部分職責，焦慮度很可能增加。此時，家長應調整角色定位，做好孩子學習活動的“潤滑劑”， 避免親子時光變成家庭沖突高發期。

一是強化榜樣意識。家長應積極進行自我調整，恢復正常作息，合理安排用手機、看電視時間，為孩子營造良好的學習氛圍，使其保持對生活學習的積極狀態。

二是強化孩子的規劃意識。比如高三學生目前正處在第二輪專題復習的關鍵階段，家長應著力協助孩子作出合理的周安排、日安排，并且每天總結學習、生活計劃完成情況，以便高效利用時間。

三是強化定時定點關注孩子的意識。孩子的學習離不開外部監督，家長應定時定點關注孩子學習。如此，既可給孩子獨處空間、減少親子沖突，也可增強孩子的獨立性。

四是強化體育鍛煉意識。因疫情長期居家、減少運動，可能導致家長與孩子焦躁不安，免疫力降低。為此，家長應督促孩子勤加鍛煉，并通過與孩子一起鍛煉、聽音樂、閱讀等，共同保持積極心態。

學生要做“發動機”，為自己居家學習健康成長續能

讓居家學習更有效率，學生的內驅力是最為根本的因素。每一名學生都應做學習的主人和“發動機”，為居家學習續能。

首先，要心態平和，平靜而努力。居家時間一長，情緒有些波動是正常的，但怨天尤人不可取、焦慮狂躁沒有用。古人云“天道酬勤，力耕不欺”，每位同學應保持良好心態和奮斗姿態、努力精進。

其次，要接受考驗，增強自律性。居家學習的干擾因素較多，對每一位學生的自律能力提出了更高要求。我們用電腦、用手機，是為了各門學科的網絡學習，除此以外，應主動遠離電腦、手機。對于自律的學生而言，居家學習也是實現彎道超車的良機。

第三，要心有大愛，立志創未來。同學們足不出戶，也應關心家事國事天下事——疫情暴發后，許許多多毅然逆行、守望相助、八方支援的動人故事，共同譜寫了中華民族直面苦難、攻堅克難的壯麗凱歌。作為祖國的未來，同學們心中要有大愛，為構建人類命運共同體貢獻光和熱。

（作者系湖南師范大學附屬中學校長）

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