昨日下午，湖南師大附中，即將參加高考的考生在游戲中開懷大笑，盡情釋放壓力。
長沙晚報記者 陳飛 攝

長沙晚報訊（記者 舒文 通訊員 莫暉）

        高考日益臨近，為了幫助學生輕松迎考，昨日下午，湖南師大附中為考生們舉辦了一次創意減壓活動，學生從課堂走到戶外，在“微笑傳遞”“氣球大戰”等游戲中釋放壓力。
        記者看到，該校高三1100余名學生圍成幾個大圈，玩起“集體按摩”游戲。學生搭在前面小伙伴的肩膀上，按照太陽穴、耳朵、肩膀、背部、腰的順序，依次給旁邊的小伙伴按摩，并大聲念著幽默的順口溜：“捶捶你的背，學習不會累。捶捶你的背，就你最有味。摸摸你的頭，頭上好多油。摸摸你的頭，今年你最牛。”
        湖南師大附中校長謝永紅說，高考只是一個人成長過程中的重要經歷，考生首先要保持良好的心態，坦然面對；其次，保持規律的學習和生活方式，勞逸結合。兼任學校心理老師的湖南師大附中黨委書記黃月初建議，考生要給自己積極的心理暗示，增強自信；家長要避免談論引起孩子情緒波動的話題。“考前如果壓力比較大，考生可以通過加強人際交往、多與人溝通的方式來減壓，切勿自我封閉。”黃月初說。